Taiji Dalü Push Hands Tuishou

 

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Dalü (Talü), Grosses Ziehen

Pushhands gehört zu den Partnerübungen des Taiji und hat Bezüge zur östlichen Kampfkunst Wushu (Wu-Shu) und zur Yin-Yang-Philosophie des Taoismus. Zweck der Übung: Beim Push Hands pflegt man einen harmonischen Umgang mit Kräften außerhalb der eigenen Person.

Dalü (Talü), Grosses Ziehen

Inhalt

  • Dalü als Teil des Tuishou

  • Dalü-Vorübungen

  • Dalü-Prinzipien

  • Dalü für Kinder/ Jugendliche

  • Dalü mit Yang Chengfu

  • Push Hands Treffen

Push Hands / Tui Shou in der Lehrer-Ausbildung

Hier sieht man die Technik "Das Große Ziehen" (chinesisch Dalü oder Talü). Die vehement vorgetragene stoßende Technik des Angreifers wird abgeleitet. Wichtig dabei ist Entspannung und Zentriertheit. Ebenso wichtig ist das richtige Atmen in Kombination mit Gewichtung und Drehung. Die Technik stammt aus dem Repertoire der Kampfkunst von Meister Yang Chengfu und wurde besonders überliefert von Fu Zhongwen - einem Lehrer Dr. Langhoffs (Details: www.push-hands.info/ . .

Push Hands (Tuishou): Dalü, grosses Ziehen www.yang-chengfu.eu

 

 

Dalü-Techniken: Ausbildung

Nach den Push-Hands-Basis-Übungen lernt man das "Grosse Ziehen" Dalü. Dies wird auch auf den Push-Hands-Treffen des Dachverbandes trainiert. Quelle: Dr. Langhoff über Dalü. Mehr: Dalü/ Tuishou.

Ta Lü (Dalü) für Kinder und Jugendliche

Für Lehrer interessant: Mit den fließenden Techniken des Dalü können schon Schüler/ Jugendliche Sozialverhalten und das Umgehen mit Konfliktsituationen trainieren. Mit seinen vielfältigen Techniken und Schrittfolgen bildet Dalü ein exzellentes Anti-Aggressionstraining mit Mechanismen zur Konfliktbewältigung und zur Stärkung des Selbstbewusstsein. die empfundene Krafteinwirkung kann geschickt nach dem Yin-Yang-Prinzip umgelenkt werden, wodurch der Kontrahent sein Gleichgewicht verliert, wenn er nicht kooperiert. Nach Berichten verbessern sich auch Motorik, Konzentrationsfähigkeit und Gelenkigkeit von Kindern und Jugendlichen die zu wenig Bewegung haben.

Auch die Medien berichten vielfach über die positiven Auswirkungen auf Kinder, Schüler und Jugendliche.

Dalü für Jugendliche, Schüler, Kinder Talü

 (Quelle Push-Hands-Treffen). Der Bereich Push Hands Treffen hat eine eigene Domain im Internet, Facebook-Fanseiten und Youtube-Kanäle: Push Hands Treffen.

Clips von den vielen Trainer-Treffen und der Tuishou-Ausbildung gibt es jetzt auch in Youtube auf einem Extra-Kanal. Man übt die im Heimstudium erlernten Techniken jetzt mit Partner.

Push Hands Netzwerk Europa Youtube Videos

Ta Lü (Dalü) mit Meister Yang Chengfu

Dalü mit Yang Chengfu: Historische Aufnahme

 (Quelle Push-Hands-Treffen).

Das Talü - oder Dalü - enthält 4 Techniken, die in verschiedene Richtungen mit Partner ausgeführt werden. Die Schritte erleichtern das Umgehen mit der Kraft des Partners.

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Tai Chi Qigong Deutschland
Dr. Stephan Langhoff u. Angela Plarre



5.3.- 9.3. 2012 Seminar-Zentrum Nordheide


16.3.-18.3. 2012 Angela: In Hamburg, nur Qigong


8.6. -10.6. 2012 Stephan: In Hamburg, nur Tai Chi


11.6. - 15.6. 2012 Seminar-Zentrum Nordheide


24.8. - 26.8. 2012 Stephan: In Hamburg, nur Tai Chi


27.8. - 31.8. 2012 Seminar-Zentrum Nordheide


12.10.-14.10. 2012 Angela: In Hamburg, nur Qigong


22.10. - 26.10. 2012 Seminar-Zentrum Nordheide




Seminare 2013:
11.3. - 15.3. 2013 Nordheide
3.6. - 7.6. 2013 Nordheide
26.8. - 30.8. 2013 Nordheide
14.10. - 18.10. 2013 Nordheide

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